#3weeksout #mealprep #bodybuilding #bodybuilder
Phil zeigt euch in diesem Video einen kompletten Tag in seiner Wettkampfvorbereitung. Ihr seht hier seine komplette Meal Prep und ausschnitte aus seinem Tag.
Fitness & Fun: https://www.instagram.com/fitness_and_fun_gmbh/
Phil: https://www.instagram.com/fitphil_ifbbpro/
Video produziert von: https://seveneight-media.com/
Musik von Aries Beats: https://www.youtube.com/c/ariesbeats